波動(エネルギー)の循環は努力と自分へのご褒美

こんにちは、のりこです。

 

自分の波動(エネルギー)を高めるために
自分の好きなことをすると良い
と何度も言っていますが
好きなことやってるのに
少しも上手くいかない
と言う人が結構います


例えば、
物作りの好きな人が
好きな物を作り続ける
すると、作ったものがたまり続ける


「こんなにたくさんどうしよう」
となって知人友人に配ったりする


だけどそれじゃあ物足りない


「じゃあ販売しようか」


それでハンドメイド通販サイトに出す


だけどさっぱり売れない
じゃあ発信しよう、となると
とたんに尻込みしてしまう


「パソコン苦手だしSNSもやってないし」
とかなんとか理屈をいう


結局ここで諦める人が多い


苦手なものに手を出すのは
ものすごくエネルギーを使う


ここでそのエネルギーを出し惜しみせずに
踏ん張ってみると
そのエネルギーが循環する


好きなことをやるのは
エネルギーを高めるだけだと
それで終わってしまう


その次に
苦手なことをやってエネルギーを循環させる

 

循環ってすごく大切で
それをすると上手くいく


十年以上前までは
ワクワクがすごく流行っていて
ワクワクすれば上手くいく
みたいな感じだったけど
私はこのワクワクがよくわからないし
なんだか好きになれなかった


好きなことをしたからって
ワクワクはしない
もちろん好きなことだから
気分は良いけど
その先がよくわからないからそれで終わる


それで仕方なく(←嫌々)
そこに苦手なことをかぶせたら
少しずつ回りはじめた


これって乾電池みたいなもので
プラスとマイナスがあって
循環してエネルギーが生まれる


苦手なことっていうのが
実はすごい肝になる


だって苦手だから続けるのが大変だし
すぐに結果に結びつかない事も多い
それで挫折している人を何人も見た


私も挫折したこと何度もある


そんな中でようやく気づいた
ワクワクだけじゃダメ!
っていうか
無理にテンションあげなくていい


努力は必要で
がむしゃらに頑張ることはないけど
コツコツ積み上げて
エネルギーを生み出して
循環させないとね


そして努力している自分を
たくさん褒めてあげて
なんならご褒美あげて
よしよししてあげよう

 

地球の時間と宇宙の時間には
誤差があるから
焦らずにじっくりと待つ


そのときは長く感じる時間も
振り返れば短かったりするから

 

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現実と向き合う:プラスとマイナスのバランスから見る引き寄せの法則

こんにちは、のりこです。

職場には
気の合わない人
嫌いな人
必ずいます


私もたくさんいました


思いっきり人差し指つきつけてきて
今ならパワハラな言動してきた人もいたな


これだけハラスメントが問題になっても
そういう人は必ずどこかにいて
今も嫌な気分で仕事に行ってる人もいる


なんであの人ってそんなことするんだろっ!
そんなこと言えるんだろっ!
って思いながらその人が変わることを願った


だけど人が変わるなんてことない
そして人を変えることなんて無理


逆に考えてみて
誰かに自分が変えられるのはすごく嫌だし
絶対にやめてほしい


誰だって他人に操作なんてされたくない


あるときね
ちょっと冷静になって振り返れば
全て自分が引き寄せてたことに気づいて
愕然となった


嫌だなって言う人を観察すると
嫌な部分が少なからず自分にもある


嫌なことをしている自分もいる


引き寄せてしまっている


引き寄せって良いことばかりじゃない
むしろ悪いことの方が多い


同じ波長が自分から発せられているから
寄ってきてしまうだけなのにね


そんなことにようやく気づいては
ぞっとする


だけどね
それは無駄じゃない


マイナスな出来事を味わうことも大事
プラスばかりの日常じゃない


どちらもじっくり味わって
味わうことで心もからだも強くなる


現実の世界で生きるってそういうこと
今日もしっかり現実を生きよう

 

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イライラから考える:更年期と女性の葛藤にはサプリメントで

こんにちは、のりこです。

女性の更年期は
ある人とない人がいます


友人にも
「なにもかわらない」
という人もいます


私の祖母も
「そんなものはなかった」
と言っていました


なので
更年期のある人とない人が
会話をしていても
全くかみ合わない!


ない人からすると
「なにそれ???」


ある人からすると
「どうしてわからないの?」


同じ同性でも理解し合えませんし
年代が違っても理解し合うのは難しい


だけど更年期真っ只中という人には
身も心も最悪、最低の時期なんです


イライラして誰かを責めたくもなるし
そんな自分をもっと責めたくなる
ますます負のスパイラルに巻き込まれる


誰も悪くない、
そんなことはわかってる


全ては女性ホルモン、ホルモンのせい!


女のからだは面倒なものだな
とつくづく思います


毎月の生理もそうだった
重かったし
PMSなんて言葉もなかった


生理がなくなってなんかショック!
という人もいるけど
私はなくなって爽快!でした


ナプキンを買う必要もないし
時間を気にしながらトイレに行くこともない
お腹も痛くないしね


だけどそのあとにやってきた更年期よ


私は運良くサプリメントに出会えた


はじめはそんなに効果あるのか?
と半信半疑だったけど
すごい効果がありました


コエンザイムQ10還元型


コエンザイムには還元型と酸化型があります


更年期には還元型
もしくはユビキノール


ひと月試してみる価値はあります

 

↑ これひと瓶で4か月分です

 


コエンザイムQ10には
国産と海外ものがありますが
海外の方が安価です


こだわりがないのなら
メイドインUSAをおすすめします


海外ドラマをみていると
洗面所の鏡の横にある戸棚に
サプリメントがずらっと並んでいます


アメリカの人ってサプリ好きだな
なんて思っていたけれど
アメリカは日本と比べて病院代が高い
なのでサプリメントでカバーするそうです


もっと早くに出会っていたかった
コエンザイムQ10還元型


更年期の体調不良で
ずいぶん時間を無駄にしたな


人の一生は有限
それでなくても半世紀生きたら
いつ死ぬかわからない


本当にやりたいことをやらないと
いつか後悔する
そうはなりたくないから
今を生ききるんだ

 

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情報過多の中で振り回されずに本当の自分をみつける

こんにちは、のりこです。

 

毎日、
望んでも望まなくても
様々な情報がネットから入ってきて
それが当たり前になりました


江戸時代の人の
一生に得る情報量が
現代人が一日で得る情報量と
同じらしいです


良くも悪くも情報過多なので
本当に必要な情報が
どこにあるのか


本当にそれが正しいのか


それすらわからない
という状況になりがちです


そういう日々の中で
自分にとって
最も大切な情報を得るには
すでに自分の中にある
それをわかっていれば
振り回されることもなくなります


必要とする情報や物事は
自分に導かれたとおりに
行動すれば
ちゃんとそこに行き当たります


たまに遠回りだったりするので
すぐに思った通りには
いかないこともあるけれど


その回り道で体験したことが
のちのち役だってくるので
間違いではないのです


むしろ
回り道の途中での
肉体的な経験
感情的な経験
それらをじっくり味わうこと
思わぬところで役立ちます


『ひらめき』
そんな瞬間って誰にでもあります
ただの気まぐれに過ぎないのか
それとも正しいことなのか
迷うこともあります


これを確かめてみるのは
実際に行動するしかなくて


その結果
良かった悪かったになるわけですが


大切なのはそういう練習を
面白がって何度もやっているうちに
磨かれて
本当に必要なことがやってきます


ひらめきの質が上がるんです


それが本当の自分であって
自分を信じていいんだ
そう確信する瞬間でもあります


そうなってくると
ネット情報に振り回されることは
なくなります
ネットに使う時間を
有効に使うことが出来るので
結果、充実した時間を過ごせるのです

 

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信じることの重要性にようやく気づいて

こんにちは、のりこです。

 

二十歳のときに、
突発性血小板減少症紫斑病という難病を患い、


そのせいか、
薬の副作用なのか、


体調不良の日も多くて、
集中力も続かないし、
飽きっぽくて
(↑もともとの性格の問題)


何もかも上手く行かないな、
生きるのって大変だな、
って感じながら、


何か他に違うこと、
自分にしっくりくるものがあるんじゃないか、
っていつも感じて、
転職を繰り返していた二十代、三十代


四十半ばで心が折れて休職


誰かに雇われるんじゃなくて、
自分で何かやっていった方がいいかも、
と考え始めた


そんなとき、
回復術に出会って、
長年悩まされた脂漏性皮膚炎が治った


ぎっくり腰まで治った


そこで気づいたのが、
これまで自分の心を無視して、
表面的なものばかり追い求めて、
大切にするべきものを
見過ごしてきたかってこと


本当に大切なのは
自分を信じること


それ以上に大切なことは他にない


すると、
自分が生かされていることに気づいた


広大な宇宙の中で、
地球という星に奇跡的に生まれて、
これまで生かされているものは何か?


それを知ったら、
いろんなことを乗り越えられる

 

物事は
複雑に考えるんじゃなくて
もっと
シンプルに考える
それが一番うまくいく

 

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幸せのひととき:お気に入りの珈琲屋で午後に思うこと

こんにちは、のりこです。

 

昨日、
美味しいランチを食べたあと、
お気に入りの珈琲屋さんに行きました


ブレンドコーヒーを飲みました
金髪のお兄さんが淹れてくれるコーヒーは
熱くて香りの良い
美味しいコーヒーです


本を読みながら
ゆったりとコーヒーを飲み、
行き交うお客さんを眺め、
今度はあのお店に行ってみよう
などと考えながら
午後のひとときを過ごしました

 

そんなとき
幸せってこういうことなんだ、
といまさらながら、
深く感じました


どうってことのない日常です


今までにもこういう時間を
たくさんたくさん過ごしました


けれど、
このときの、
穏やかに満たされたこのひとときが
そっと抱きしめたくなるほど
愛おしい時間でした


たぶんこれが、
最高に幸せ、なのでしょう


幸せになりたい、


という言葉は、
正直そんなに好きではありませんが、
文章にするときは
わかりやすいので使っています


幸せっていうのは、
案外、
平淡でさりげないもの


ものすごく
高揚させるものではなくて、


日常のひとコマに過ぎない


けれど、
それをすんなりと受け入れるのが
難しかった自分もいました


現実は何も変わらなくても
見る角度の違いによって
全く違ったものになる


同じ風景なら、
その美しさを感じ取れる自分でいたい

 

そんな午後のひとときでした

 

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心とからだの結びつきがぎっくり腰の回復の秘訣

こんにちは、のりこです。

 

人間にはすごい力があるんだ、
と実感したのは


ある朝、
ぎっくり腰になって
激痛で動けなくなったとき


『回復術』を一緒に習っていた友人に
急いできてもらって、
回復術の施術をしてもらった


すると、
数時間もしないうちに
痛みが消えて動けるようになった


このときは、
本当に人間ってすごい!
と思いました


友人もわたしも、
整体などの勉強もしたことないし、
身体のことにも詳しくない


だけど、
ぎっくり腰を治すことが出来た


人間ってすごい力を秘めているんだ、
と感心もしたけれど、
不思議だなという気持ちが強かった


それまで
痛みとか病いとか、
そういうのを治すのは薬か病院、
って思い込んでたから


だから知識のない人が
治せるなんて思いもしなかった
人にはそういう力が元々あるってことに、
はじめて気づいた

 

回復術をすることで、
お金に困らなくなったり、
結婚したり、
子供が出来たり、
引きこもりの子供が外に出たり、
起業して成功したり、
いろんなことが起きた


自分の中にある
まだ目覚めていない何かが
むくむくと起き出して、
行動して結果になった


人間の秘めた力を目覚めさせて
現実の生活で活かす


そのことでさらに力が高まって、
自分の波動も高まるから、
それに見合ったものが
どんどん引き寄せられる


『心とからだの回復術』は
人間ってすごい!を実感するもの


「あたしなんか何やってもダメ」
もしそう思っているのなら、
それが大間違いだってことに気づくはず


私はその気づきに時間がかかったけど、
近頃はどんどん早くなってる


この先もっと早くなる
生きていく充実感を得れば
↑幸せって言う方がわかりやすい
生きやすくなる


そういう人が確実に増える
そういう時代が来てるってこと、
知っています

 

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