敏感な人こそ知っておきたい、マイナスエネルギーから身を守る方法

こんにちは、のりこです。

日々、
毎時間において、
自分、
もしくは誰かの、
様々な感情の波にさらされています

良い感情ばかりではなく、
中には、
ものすごく怒っていたり、
イライラしていたり、
爆発しそうな思いを抱いていたり

そういう人と運悪く出会ってしまい、
その感情をぶつけられたとき、
まるで冷水を浴びせられたような、
そんな感覚になったことありませんか？

以前、
わたしはよくありました

それは目に見えない世界があることを
受け入れていなかった頃のこと

内心どこかで気づいていても、
そういうものがあったところで、
どうしようもない、
と簡単に考えていました

人にはそれぞれフィールドがある、
そんなことを知ったのも
かなり大人になり切った頃でした

フィールドに遠慮なくはいるのは、
互いに良くない

だけど、
遠慮なしにズカズカ入ったりする人もいて

こういう人には、
見えないガラスの壁をつくって、
防御するしかない

そして、
自分自身も調節する。
スイッチを切り替える。

例えば、
雨が降っている歩道を歩いていたら、
スピードを上げた車が通って、
バッシャーと雨水をかぶりそうになったとき、
とっさによけますよね

そんな感じで、
自分にマイナスエネルギーがおよばないように
さらっとよける

繊細だったり、
敏感だったりする人に限って、
自分をまもる方法を知らなかったりする

無防備なままなんです

こんなこと、
誰も教えてくれないから仕方ないし、
突然できるようにはならなくても、
上手く行ったときは

素直に喜んで、
自分を褒めてあげて
自分を好きになって
その積み重ねで
生きやすい世界になるから

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心のお掃除：優しさと愛で満たされた新しい自分を見つける

こんにちは、のりこです。

生きづらい、
と感じているのは
日本人の半数くらいらしいです。

あまりの多さに、
考えようによっては、
ああ、自分だけじゃないんだな、
と思うこともできます。

何かにつけて、
自分の思うようにならないし、
嫌な事が起こったり、
突然降りかかってきたり、
私自身、
もう！どうにかして！
と思う毎日でした。

引き寄せの法則にもあるとおり、
全ては
その人の出す波動に同調してやって来ます。

心の中にある
怒り
悲しみ
恐れ
憎しみ
恨み
嫉妬
憂鬱

こういった心のゴミは、
油断すると
雪だるまのように大きくなって、
からだを痛めつけます。
コワいことです。
ここに書くのもコワいくらいです。

結局、
それらが引き寄せられて、
現実になっていくんです。

どうにかしないと、
本当にマズい！！

心のゴミって一度たまり出すと、
どんどんたまります。

例えば、
パンパンにゴミがつまった場所に、
新しい素敵な家具を置こうとしても無理です。

だから、
一度きれいにお掃除。

心のお掃除が完了したら、
ようやく新しい考えや思いを
いれることが出来ます。

きれいになった心には
何を入れていきましょうか。

優しさと
穏やかさと
微笑みと
たっぷりの愛
それだけで満たしていきたい。

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　『心とからだの回復術』に興味のある方はぜひ。

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生きづらい日々から自分の本来の姿を見つける旅へ

こんにちは、のりこです。

日々の生活の中で、
胸のあたりが苦しくなったり、
きゅんと虚しくなったり。

あるいは、
胃のあたりが、
ギューッとつかまれたようになったり、
シクシク痛くなったり。

そんなことがあったら、
それは、
心が弱っている状態。

それ自体が
本来の自分の状態ではないのです。

もともと、
心って強いものです。

成長するにしたがって、
その無垢な心は、
家庭や学校や職場で、
都合の良い常識を植え付けられて、
どんどん削られて、
縮こまって、
固くなって、
弱ってしまった心なんです。

本当に大切なことを教えてくれる人は、
めったにいません。

知らなくても生きていけるし、
知っていても、
あえて教えてはくれない。

だけど、
弱った心を強くさせることは出来ます。

復活させられるんです。

心が強くなったら、
からだも丈夫になって、
体調万全になって、
さらに心も強くなる。

そして、自由になる。

そうなったとき、
本来の自分を感じられる。

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真面目で心優しい女性のための心とからだの回復方法

こんにちは、のりこです。

『心とからだの回復術』
にいらっしゃる方は全員が女性で、
年代は三十代から七十代の方です。

みなさん、心優しいです。
きちんとしていて、
真面目に生きている。

そして、
自分を責めている、という点も共通。

一ミリも悪くないのに、
自分を責めがちなんです。

例えば悪いことが起きると、
その原因がなんなのか必死に探す。
無意味な罪悪感を持っている方が
とても多いんです。

それは自分を幸せから遠ざけてしまう。

魂は望んでいないし、
喜べない。

自己ヒーリングの前に、
身体調整をするのですが、
このふたつは、
心（頭）にある
この無意味な罪悪感だったり、
全ての責任を負おうとする責任感だったり、
勘違いからくる思い込みだったり、
そんなものを溶かして、
洗い流して、
心をお掃除していきます。

あとは、
毎日自己ヒーリングしていくだけ。

手順は簡単ですが、
潜在意識が活性化されるので、
本来の自分が現れてきます。

それまではすぐに諦めてしまったり、
途中で投げ出してしまったり、
そんな自分だったかもしれない。

そんなとき、
「そんなことない、やりとげられるんだよ」
そう気づく機会がなかっただけのこと。

もともと、
心は強いはずなんです。

強い心は潜在意識の中に潜んでいます。

そんなことを
『心とからだの回復術』ではやってます。

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『心とからだの回復術』ってなに？

と思っている方へ。

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使命の喜び：魂を喜ばせることが地球の波動を上げる鍵

こんにちは、のりこです。

自分に与えられた使命って、
考えたことありますか？

とっても簡単なことなんです。

自分の魂を喜ばせること。

魂が喜べば、
その人の波動が上がり、
周囲の波動も上がって、
そのうち、
地球の波動も上がる。

地球の波動が上がれば、
争いはなくなるはず。

結果、
多くの貢献をすることになります。

波動を上げるためには、
まず、
頭（心）の中をスッキリさせること。

どうしたらスッキリなるのか、
というと波動を上げる。

なにそれ！
卵が先かニワトリが先かってことよ！

一番実行しやすいのは、
やりたいことをする、です。

好きなことって夢中になるでしょ。

そういう瞬間って、
自分がまっさらになっている。
すごく集中してるし、
それが喜びにつながってもいる。

やりたいことがないっていうときは、
何か引っかかることみつけだして、
思い切って行動してみる。

行動してみて違うなと思ったら、
違うものに目を向けてみる。

行動をする、というのも、
波動を上げます。

前を向いて、
前を歩く、
そんな行動の積み重ねが、
魂の喜びに通じている。

モヤモヤしたり、
新しいことをみつけたいときには
散歩してますよ。
歩くってホント良いから。
やってみて。

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宇宙エネルギーとは？人の心とからだを生かす力

こんにちは、のりこです。

宇宙からのエネルギー、
そう聞いたとき、
なんだかアヤシい、
としか思いませんでした。

私たちの身体は水がほとんどで、
あとはタンパク質や脂肪、ミネラルなど。

それらを、
構成して、
生命というものを与えてくれたのが、
宇宙エネルギーです。

これは目には見えません。
なぜならもともとが、
気体、ガス体、と言われています。

目に見えなかったり、
触れて感じられなかったり、
そういったものに対して、
アヤシいとか、
不安とか、
頼りないものを感じます。

そんな人の心の安心させるために、
神とか仏とか天使とか、
そういう名前をつけ、
実体のあるものとして語られました。

それらを否定する気は毛頭無いし、
初詣にも行くし、
神社仏閣をみるのも好き。

宇宙エネルギーはそういったものと違う、
ということでもなくて、
もっと直接的に、
人の心とからだを生かしているもの、
です。

宇宙エネルギーをもっと感じ、
心とからだに取り込むことによって、
実際に、
人生が変化していく人をたくさん見たし、
自分も変化したから。

早く変化していく人は、
無邪気です。

宇宙からのエネルギーを受け入れやすい、
みたいです。

宇宙エネルギーって
単純なものが好きみたい。

遠慮しない方がいい。
わがままになっていい。
その方が早く気づいてくれるし、
すぐに受け止めてくれる。

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心とからだの結びつきがもたらす自然治癒力とは

こんにちは、のりこです。

子供の頃、
胸の上に手を置いてみると、
ドックン、ドックン、
と動いているものがある。

そのときに、
はじめて心臓というものがあって、
これが動いているから生きてる。

動かなくなったら、
死んでしまう、ことを知りました。

心臓って、
寝ても起きても変わらずに、
動き続けている。

不思議だなあと思います。
寝ている間って、
何も考えずにいて、
眠っているということすら意識しない。

その間も、
心臓は動き続けている。

自分では何も知らないうちに、
生きることをしている。

無意識のうちに、
自分を守っている自分がいる。

これってなんらかの力（パワー）、
エネルギーがあるから。
現実の世界に生かされているものが、
確実にある。

それが自然治癒力って言われているもの。

それを意識するか、
無関心なままでいくか。
心とからだをひとつにしていくと、
それが意識されるはず。

からだばかり意識して、
ここが悪いから、
ここが痛いから、
アレ飲んで、
アソコの病院行って、
こっち方が高いから効くはずだ、
そうなってくるとキリがなくなる。

それこそが、
心とからだがバラバラになっている状態。

心とからだがひとつになれば、
自然治癒力が働き始める。

宇宙からのエネルギーを受け入れられる。

自分の心に目を向けてみると、
何もしていないのに、
心臓は確実に生きるために時を刻んでくれている。

人がこの現実の世界を生きるために、
忘れることなく動き続ける。
生かされている、
ってそういうこと･･･。

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